Kada konzumacija alkohola nije za vas?

Što ako ne možete kontrolirati svoju konzumaciju alkohola?

Neki ljudi ne mogu kontrolirati svoju konzumaciju alkohola. Mogu postati psihološki i fizički ovisni o alkoholu. Ako mislite da imate ovakav problem, vaš liječnik može vam pomoći da pronađete resurse u vašoj blizini koji vam mogu pomoći. Ako radite, poslodavac možda ima neke programe koji nude intervenciju i savjetovanje.

Nekim ljudima koristi liječenje i podrška koju nudi zajednica. Drugima možda treba intenzivno liječenje u centru za odvikavanje kako bi se otrijeznili i započeli oporavak.

Možda su dostupne i usluge za članove obitelji i prijatelje, pomoću kojih mogu naučiti kako pomoći u procesu oporavka te dobiti podršku od drugih u sličnim situacijama.

Zdravstveni stručnjaci razvili su i različite testove kojima možete procijeniti predstavlja li vaša konzumacija alkohola problem. Postoje dva alata za procjenu koja se najviše upotrebljavaju, CAGE i AUDIT. Razvijen na Sveučilištu Sjeverna Karolina, CAGE je često upotrebljavan alat koji se sastoji od samo četiri pitanja. Upitnik AUDIT dio je veće sveobuhvatne evaluacije dostupne preko Svjetske zdravstvene organizacije.