언제 음주가 적절치 않은가?

모든 사람에게 술이 적절한 것은 아니다.

많은 사람이 문화적, 종교적, 기타 개인적 이유로 술을 마시지 않습니다. 술을 마시지 않겠다는 의사는 언제나 존중되어야 합니다.

위험한 상황에 있을 때에는 술 마시기를 피하거나 자제해야 합니다. 몸이 아프거나 기분이 좋지 않거나 술이 내키지 않을 때에는 술을 마시면 안 됩니다.

술을 자제하지 못한다면 술을 아예 마셔서는 안 됩니다. 술을 적절히 마시고 그만 마셔야 할 때를 판단하는 데 어려움을 겪는 사람들이 있습니다. 일부 사람들은 오랫동안 많은 양의 음주를 할 경우 정신적으로나 신체적으로 결국 알코올의 효과에 의존할 가능성이 높습니다. 이 경우 음주는 건강에 부정적 영향을 미치며, 이런 사람들의 행동은 가족과 주변 사람들에게 종종 부정적인 결과를 초래합니다. 따라서 적절한 치료를 통해 음주를 적당히 하는 법을 배울 수도 있지만, 많은 경우 아예 술을 끊는 것이 가장 안전하고 건강한 선택입니다. 본인의 음주 습관에 관해 보건 전문가와 상담하여 도움을 얻도록 합니다.

본인이나 주변의 누군가가 술을 자제하지 못한다면 보건 전문가의 도움을 요청하도록 합니다.