당신은 무엇을 마시는가?

알코올이 단기적으로 신체에 미치는 영향

알코올은 뇌를 비롯하여 신체의 모든 부분에 다다르므로, 알코올은 정신적, 신체적 측면에서 모두 영향을 미칩니다. 그러한 영향으로는 기분 변화와 사람들을 대하는 방식의 변화가 있습니다. 알코올의 정신적, 신체적 영향은 술을 더 많이 마실수록 커집니다.

대부분의 사람의 경우, 적당한 음주는 기분을 편안하게 해주고 어색함을 없애며 사교성과 집단 내 정체성을 강화하지만, 적당한 음주라 하더라도 반응 시간이 얼마간 느려지게 됩니다. 이러한 변화는 주로 알코올이 뇌에 미치는 영향에 의한 것입니다.

술을 많이 마실수록 혈중 알코올 농도가 올라가고, 알코올의 정신적, 신체적 영향이 강해집니다. 과도하게 술을 마시면 술 기운이 점점 올라 완전히 취하게 됩니다. 혈중 알코올 농도가 높아지면서 술에 취한 사람은 주변환경을 제대로 인식하지 못하고 말이 어눌해지며 시야가 흐려지고 균형 감각이 떨어지며 반응 시간이 느려집니다. 그 중에서도 특히 판단 능력이 떨어지게 됩니다. 체내로 유입된, 위험할 정도로 많은 양의 술을 신체가 스스로 제거하려고 할 때, 구토가 유발됩니다. 또 술에 취하면 본인이 다치거나 주변 사람을 우발적으로 다치게 할 위험이 큽니다.

한편 혈중 알코올 농도가 매우 높아지면, 토사물로 인해 질식을 하거나 술에 중독되거나 호흡 및 심장 박동이 느려져 혼수상태에 빠지거나, 전문가의 적절한 응급 처치가 이뤄지지 않을 경우 사망에 다다를 수 있습니다.

술을 적당히 마시는 사람과 그 주변 사람들은 즐거운 시간을 보내고 여럿이 함께 하는 사교의 자리를 즐길 수 있지만, 술을 과도하게 마시는 사람은 본인은 물론 주변 사람들에게도 피해를 입히게 됩니다. 과도한 음주로 인한 부정적인 물리적, 정서적 행동이 주변 사람들에게 어떤 영향을 주는지를 점점 더 제대로 인식하지 못하기 때문입니다.