Потребление алкоголя на разных этапах жизни

Воспитание детей

Вы – пример для подражания. Исследования показали, что родители оказывают огромное влияние на решения, принимаемые их детьми в отношении употребления алкоголя (даже если молодые люди не хотят в этом признаться). Ваши дети внимательно следят за вашими действиями. Если вы употребляете алкоголь, показывайте им пример ответственного отношения к этому. Дайте им четко понять, что водить машину в состоянии опьянения или злоупотреблять алкоголем недопустимо.

Как бы вы ни старались, когда ваш ребенок подрастет, он или она может стать свидетелем безответственного употребления алкоголя. Такие ситуации следует использовать как примеры того, что следует и что не следует делать. Вы можете обратиться в школу вашего ребенка или местные организации, чтобы узнать об имеющихся программах по пропаганде ответственного отношения к алкоголю и профилактике злоупотреблений.

Беседуйте со своими детьми. Поговорите откровенно со своими детьми об алкоголе. Убедитесь в том, что они понимают, чем употребление алкоголя подростками отличается от употребления алкоголя взрослыми. Объясните, почему существуют законы, запрещающие покупку и употребление спиртных напитков несовершеннолетними. Обсудите различия между ответственным употреблением алкоголя и его злоупотреблением, а также потенциальные негативные последствия. Убедитесь в том, что ваши собственные действия не расходятся с вашими словами.

Возвращайтесь к этой теме время от времени. Новости, видео, телепрограммы, фестивали и семейные праздники – все они являются поводами для обсуждения с детьми вопросов, связанных с употреблением алкоголя.

Рассмотрите типичные сложные ситуации, в которых ваш ребенок может оказаться, и обсудите с ним как их избежать.

Обучение вождению. Когда ваши дети находятся с вами в машине, с самого раннего возраста закрепляйте в их сознании мысль о том, что пить за рулем недопустимо. Это поможет сформировать у ваших детей правильное отношение к алкоголю.

Когда ваши дети станут достаточно взрослыми, чтобы водить машину самостоятельно, напоминайте им, что управление транспортным средством требует полного внимания и быстрой скорости реакции. Употребление алкоголя лицами, недавно научившимися водить автомобиль, особенно опасно.

Наследственные факторы. Если в вашей семье имелись случаи злоупотребления алкоголем или кто-то страдал алкоголизмом, обязательно поделитесь этим со своими детьми. Объясните им, что они должны учитывать свою наследственность при принятии собственных решений, касающихся спиртного.