Konzumacija alkohola tijekom života

Roditeljstvo

Vi ste uzor. Istraživanja pokazuju da upravo roditelji jako utječu na odluke djece u vezi s konzumacijom alkohola – čak i ako mladi ljudi to ne žele priznati. Vaša djeca gledaju vaše ponašanje, koje na njih ima ogroman utjecaj. Ako odlučite piti, budite uzor donošenja zdravih odluka kad se radi o alkoholu. Jasno naglasite da nije prihvatljivo piti i voziti ili pretjerano piti.

Bez obzira na sve vaše napore, vaše dijete može biti svjedokom nezdravih odluka u vezi s konzumacijom alkohola za vrijeme odrastanja. Ovo su poučni trenuci koji djetetu mogu pomoći da razumije što napraviti, a što ne. Obratite se djetetovoj školi i vlastitoj zajednici te saznajte nešto o resursima koji su vam dostupni za edukaciju o alkoholu te programe prevencije.

Razgovarajte s djecom. Otvoreno s djecom razgovarajte o alkoholu. Objasnite im zašto se razlikuje kada piju mladi ljudi i kada piju odrasli. Objasnite im zašto postoje zakoni o maloljetničkoj kupovini i konzumaciji alkohola. Raspravite o razlikama između odgovorne i neodgovorne konzumacije alkohola i štete do koje ona može dovesti. Vaše ponašanje treba biti dosljedno vašim porukama.

Nastavite razgovarati. Vijesti, glazbeni spotovi, televizija, festivali i obiteljska događanja dobre su mogućnosti da s djecom porazgovarate o konzumaciji alkohola.

Analizirajte tipične, no teške situacije do kojih može doći tijekom odrastanja te s djecom napravite plan izbjegavanja takvih situacija.

Učenje vožnje. Kad se djeca voze s vama u automobilu, ponovno naglasite poruku da je vožnja pod utjecajem alkohola i opasna. Na taj ćete način djeci pomoći da rano razviju pametne navike.

Kad vaša djeca dovoljno odrastu i počnu sama voziti, podsjetite ih da vožnja zahtijeva punu mentalnu i fizičku pažnju. Konzumacija alkohola od strane neiskusnih vozača osobito je opasna.

Obiteljska povijest. Ako u vašoj obitelji postoji povijest zlouporabe ili ovisnosti općenito ili alkohola posebno, obavezno o tome razgovarajte s djecom. Pomozite im da shvate da prilikom donošenja odluka u vezi s konzumacijom alkohola trebaju imati na umu obiteljsku povijest.

twitter

Prati @IARDNEWS >