Ce site Internet fournit beaucoup d’informations qui s’adressent à une personne « moyenne ». Cependant, au cours de votre vie, vos décisions en matière de consommation d’alcool évolueront. Saviez-vous que les effets de l’alcool sur vous changeront également ? Nous vous présentons ci-dessous certains stades de la vie au cours desquels vous pourriez vouloir réfléchir à vos décisions concernant votre consommation d’alcool.
Les opinions relatives à l’alcool et les enfants ou les jeunes varient selon les cultures. Il existe toutefois certains concepts universels dont il faut tenir compte: • La consommation d’alcool doit être interdite à tous les jeunes de tous les pays n’ayant pas atteint l’âge légal. • La consommation d’alcool peut avoir des effets négatifs sur le corps pendant la croissance, en particulier sur le cerveau en développement. • Les réactions physiques et émotionnelles à la consommation d’alcool ne sont… en savoir plus
Conception. Si vous envisager de fonder une famille, parlez avec votre professionnel de santé de votre situation afin d’identifier ce que vous devez faire. Chez l’homme, une consommation d’alcool élevée et prolongée est associée à des problèmes de performances sexuelles et une réduction du nombre de spermatozoïdes. Chez la femme, il semble que l’abus d’alcool soit associé à la stérilité, bien que l’on ne comprenne pas encore bien comment l’alcool rend les femmes stériles. Grossesse. Les études n’ont pas déterminé la quantité… en savoir plus
Vous donnez l’exemple. Les recherches montrent que les parents ont une grande influence sur les décisions que prennent leurs enfants en matière de consommation d’alcool, même si les jeunes ne veulent pas l’admettre. Vos enfants observent votre comportement et s’en inspirent fortement. Si vous choisissez de boire, montrez à vos enfants que vous prenez les bonnes décisions en ce qui concerne l’alcool et la santé. Expliquez-leur clairement qu’il est inacceptable de conduire en ayant bu ou de boire en excès.… en savoir plus
La capacité du corps à traiter l’alcool s’amoindrit avec l’âge. Il est important de réfléchir régulièrement à votre consommation, aux quantités que vous buvez et à la fréquence à laquelle vous buvez. Vous vous rendrez peut-être compte en vieillissant qu’une moindre quantité d’alcool produit un effet plus important qu’avant. La consommation excessive d’alcool accroît les risques pour la santé. Chez les personnes plus âgées, la consommation modérée peut également avoir des effets bénéfiques. Chez certains hommes et certaines femmes d’âge… en savoir plus
Les effets physiques. La capacité du corps à traiter l’alcool s’amoindrit avec l’âge. La teneur en eau du corps humain diminue, ce qui a pour effet de réduire le volume de sang dans le corps. Une quantité plus faible d’alcool peut par conséquent avoir un effet plus important. Par ailleurs, les données montrent qu’une consommation modérée d’alcool est associée à une réduction du risque de maladie cardiovasculaire et de démence, la première cause d’incapacité à un âge avancé. De temps à… en savoir plus
